Alignment | Feuer | Durchhaltekraft

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Alignment | Feuer | Durchhaltekraft

Lass uns in dieser Stunde unsere Bauchmuskulatur und unsere Durchhaltekraft stärken.

Lerne deine Lendenwirbelsäule mittels Bauchmuskulatur zu (unter)stützen und übe Durchhaltevermögen in Handstand und Krähe. Setze einen klaren Fokus auf das, wofür du brennst.

Anne Gäbler
Element Yoga
60 Minuten
Level
2