Armbalancen & Core - Willenskraft stärken - Flexibilität und Willenskraft

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Armbalancen & Core - Willenskraft stärken - Flexibilität und Willenskraft

Flexibilität und Willenskraft – Armbalancen diplomatisch angehen!

In dieser systematisch aufbauenden Sequenz erarbeiten wir fortgeschrittenere Armbalancen wie die seitliche Krähe (Parshva Bakasana) und die fliegende Taube (Eka Pada Galavasana).

Let´s go!

Alex Kröker
Element Yoga
90 Minuten
Level
2 - 3