Die Leichtigkeit der Luft entfalten - Kompromissbereitschaft zwischen Nachgeben & Leichtigkeit

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Die Leichtigkeit der Luft entfalten - Kompromissbereitschaft zwischen Nachgeben & Leichtigkeit

Kompromissbereitschaft – Nachgeben und Leichtigkeit zu schaffen!

“Ich war jung und brauchte das Geld!” sagen wir und meinen, dass man manchmal auch Kompromisse machen darf und muss, um Leichtigkeit zu erleben. Das zu erfahren, darum geht es in dieser herausfordernd fließenden Rückbeugen-Klasse.

Manchmal ist unser Leben so sehr von Ehrgeiz und Anstrengung geprägt, dass wir vergessen, wie es sich anfühlt, wenn die Dinge leicht und im Fluss sind. In diesem Kurs möchten wir die Erinnerung an die leichten  Momente des Lebens auffrischen, indem wir diese bewusst in unserer  Asanapraxis reproduzieren. Um so auch im Leben wieder Offenheit für  Leichtigkeit und Lebensfreude zu schaffen. Herzöffnende Rückbeugen und Umkehrstellungen prägen die Praxis.

Alex Kröker
Element Yoga
90 Minuten
Level
3