Element Yoga Daily Hero I Hingabe I Samadhi

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Element Yoga Daily Hero I Hingabe I Samadhi

In dieser Yogastunde geht es um die 8 Glieder des Ashtanga Marga aus Patanjalis Yoga Sutra. Wir gehen der Frage nach, wie sich der Zustand von Yoga, Samadhi, erreichen lässt. Mit Leidenschaft und Hingabe wollen wir uns der Praxis widmen. Schon Krishnamacharia, der Urvater des modernen Yogas sagte „Practice, practice, practice and all will come!“

Wenn Du mit Musik praktizieren möchtest: https://open.spotify.com/playlist/16EbFcaaQTKX9tW89i6GiS?si=R2G0ieARR3eeJSll6_w2eQ

Julia Üster
Vinyasa Flow
62 Minuten
Level
3