Element Yoga Daily Hero I Raum I Balance

Jeder Mensch ist mehr oder weniger mit Form identifiziert. Um in Balance zu sein, braucht es aber auch die Verbindung zu unserer spirituellen Dimension.

Durch Yoga können wir unsere innere Freiheit zurückgewinnen und uns an unser einfaches Sein erinnern. Das wollen wir in dieser Stunde tun, in dem wir unseren physischen Körper stärken und bewusst wahrnehmen und uns gleichzeitig mit der Tiefe unseres Seins und dem Raum in uns verbinden.

Wenn Du mit Musik praktizieren möchtest: https://open.spotify.com/playlist/0ZadOZlePDRNXv3GJ24ytP?si=eL_S8DcOT2OPpEVSMrZPKA