"Kraft der Elemente" Mini Workshopserie | Folge 5 | Luft

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"Kraft der Elemente" Mini Workshopserie | Folge 5 | Luft

In dieser Folge von “Kraft der Elemente” geht es um die Leichtigkeit, die Luft, die Liebe zum Leben, um deine persönliche Entfaltung.

Das Element Luft kann dann optimal genutzt werden, wenn die anderen Elemente sie dazu animieren und sie stützen. Denke an den Wind, wie er sich verhält, wie machtvoll er sein kann, wie er in jede Ritze und jeden Winkel zu kommen vermag. Sei offen und lass dich von Alex durch eine fließende Stunde voller Brustöffner führen.

Alex Kröker
Element Yoga
71 Minuten
Level
1 - 3